Ciri2 Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai

ciri2 kolesterol tinggi

Ciri2 Kolesterol Tinggi – kolesterol tinggi adalah kondisi di mana kadar LDL tinggi atau HDL tergolong tinggi di dalam darah. Namun, keduanya memiliki dampak yang berbeda. Jika kadar kolesterol Anda tinggi karena jumlah LDL yang besar, Anda mungkin semakin berisiko mengalami penyakit jantung atau stroke. Akan tetapi, jika kolesterol Anda tergolong tinggi karena kadar HDL yang tinggi, Anda mungkin tidak sedang dalam kondisi yang berbahaya. Kondisi ini bisa disembuhkan dengan cara menurunkan kadar zat ini di dalam tubuh.

Kondisi ini memang dapat diatasi, namun kondisi ini umumnya merupakan akibat dari gaya hidup yang tidak sehat, sehingga dapat dicegah dan diatasi. Pola makan yang sehat, olahraga rutin dan penggunaan obat-obatan dapat mengatasi kondisi ini. Pasalnya, jika tidak segera diatasi dan dibiarkan begitu saja, kondisi ini bisa menyebabkan kondisi kesehatan lain, seperti serangan jantung dan stroke. Saat kolesterol Anda tinggi, endapan lemak dapat menumpuk pada pembuluh darah.

Endapan ini mempersulit darah untuk mengalir melalui arteri. Sehingga, darah yang mengalir ke jantung tidak mengandung banyak oksigen sesuai dengan yang dibutuhkan. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Sementara, saat terdapat penumpukan lemak pada pembuluh darah, aliran darah menuju otak semakin menurun dan berpotensi menyebabkan stroke.

Baca Juga : Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Ciri Ciri Kolesterol Tinggi

Ciri2 Kolesterol Tinggi – Lantas, apa saja ciri-ciri atau gejala kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai?

1. Kepala sakit

Pusing dapat dialami oleh penderita kolesterol tinggi akibat adanya penyumbatan pembuluh darah, terutama gejala muncul dengan keluhan sakit kepala di bagian belakang.

2. Rasa tidak nyaman di tengkuk

Adanya keluhan di area tengkuk kerap terjadi pada penderita kolesterol tinggi. Kondisi ini diduga karena adanya gangguan aliran darah pada area otot leher.

3. Kesemutan

Jika tangan sering kebas atau kesemutan, Anda patut mencurigai kolesterol tinggi. Ini karena penelitian menyebutkan bahwa kolesterol tinggi berhubungan dengan adanya gangguan pada saraf tepi.

4. Xanthelasma

Xanthelasma adalah penampakan kolesterol yang menumpuk di bawah jaringan kulit. Gejalanya adalah timbulnya benjolan kecil berwarna kuning muda di ujung kelopak mata. Benjolan kecil juga bisa muncul di bagian lipatan tubuh seperti siku, tumit, dan lutut.

5. Nyeri dada

Nyeri dada dapat terjadi apabila peningkatan kolesterol telah menyebabkan penyumbatan pembuluh darah jantung. Akibatnya, terjadi gangguan aliran darah menuju jantung, sehingga menimbulkan keluhan nyeri dada.

6. Perlemakan hati

Kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah dapat menyebabkan perlemakan hati. Ini adalah suatu kondisi saat organ hati dipenuhi oleh lemak dengan keluhan rasa tidak nyaman di perut, kembung dan mual.

Baca Juga : Antartic Gold Krill Oil Atasi Kolesterol Dengan Cepat

7. Sesak Napas

Sesak napas juga bisa menjadi salah satu tanda-tanda kolesterol tinggi, karena serangang jantung yang menandakan arteri koroner sering kali menyebabkan kondisi ini.

Ketika aliran darah ke jantung berkurang, jantung tidak memompa darah dengan maksimal ke seluruh tubuh, termasuk ke paru-paru. Hal ini lah yang membuat Anda menjadi kesulitan bernapas.

8. Kelelahan

Gejala kolesterol tinggi juga dapat ditandai dengan kelelahan yang berlebihan. Ketika kolesterol tinggi menyebabkan plak yang menghambat pembuluh darah, pasokan darah oksigen ke seluruh tubuh juga akan berkurang. Menurunnya pasokan oksigen ke seluruh tubuh ini membuat organ dan jaringan tubuh bekerja lebih keras dari seharusnya sehingga menyebabkan Anda lebih mudah lelah.

9. Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi sering kali dikaitkan dengan kolesterol yang tinggi. Ketika arteri mengeras dan menyempit akibat plak kolesterol dan kalsium, jantung berusaha memompa darah dengan lebih keras, sehingga menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi.

Baca Juga : Cara Menurunkan Kolesterol dan asam Urat Secara alami

Sama seperti tanda-tanda kolesterol tinggi yang sulit dikenali, gejala tekanan darah tinggi juga sering kali sulit untuk dikenali. Tekanan darah tinggi dapat dideteksi dengan cara melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin.

Apabila Anda melakukan pemeriksaan tekanan darah dan mendapati tekanan darah Anda tinggi, cobalah untuk melakukan cek kolesterol untuk memastikan apakah kolesterol tinggi merupakan penyebab hipertensi yang Anda alami

Kolesterol tinggi biasanya dipengaruhi oleh banyak faktor gaya hidup. Contohnya: sering mengonsumsi makanan tinggi kolesterol seperti daging merah, makanan laut, produk susu, serta jarang berolahraga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *